Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки Stretch & Soul

Студия растяжки Stretch & Soul

5.0
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Студии растяжки Stretch & Soul подробно рассказывают группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не навредить связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более пластичным и стройным. Основа подхода - в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, иначе есть вероятность повредить фасции.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на пилатес.

Телефон: +7 (904) 567-20-97. Сайт компании: stretch-soul.ru.

Студия растяжки Stretch & Soul работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Василисы Кожиной, 13 (удобнее всего добираться со станции Багратионовская).

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки Stretch & Soul"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб alex fitness в багратионовском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness в Багратионовском проезде
Москва, Багратионовский проезд, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.2
фитнес-клуб xfit парк победы на улице василисы кожиной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб XFIT ПАРК ПОБЕДЫ на улице Василисы Кожиной
Москва, улица Василисы Кожиной, 1
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
4
фитнес-клуб fusion fitness на улице барклая фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fusion Fitness на улице Барклая
Москва, улица Барклая, 6с5
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.5
фитнес-клуб fusion fitness в багратионовском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fusion Fitness в Багратионовском проезде
Москва, Багратионовский проезд, 7к3
Расстояние от текущего йога-центра
650 м
4.5
спортивный фитнес-клуб get fit gym фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный фитнес-клуб Get Fit Gym
Москва, площадь Победы, 2в
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
2.9
фитнес-студия vega fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Vega Fitness
Москва, 2-я Филёвская улица, 6
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
4.6