Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки Li Dance

Студия растяжки Li Dance

4.2
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Студии растяжки Li Dance подробно объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 4.2.

А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы быстрее добиться поставленной цели, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? В этом стремлении так важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента составляется с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего результата настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на танцы, лечебную гимнастику и фитнес, силовые тренировки, занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и т.д.

Телефон: +7 (499) 990-79-05. Сайт компании: li-dance.ru.

Студия растяжки Li Dance располагается в Отрадном по адресу Москва, Алтуфьевское шоссе, 22 рядом с метро Отрадное, Владыкино (МЦК) и работает по графику пн, ср, сб, вс: 11:30 - 20:30, вт, чт: 07:30 - 21:30, пт: 15:30 - 20:30.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки Li Dance"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб underground  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Underground
Москва, Алтуфьевское шоссе, 28
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3.2
фитнес-клуб зебра на алтуфьевском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Зебра на Алтуфьевском шоссе
Москва, Алтуфьевское шоссе, 18А
Расстояние от текущего йога-центра
130 м
3
фитнес-клуб fitelectro на улице хачатуряна фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FITELECTRO на улице Хачатуряна
Москва, улица Хачатуряна, 12к1
Расстояние от текущего йога-центра
690 м
4.6
спорткомплекс отрадное фото 2 - iogaplace.ru
Спорткомплекс Отрадное
Москва, улица Хачатуряна, 10с1
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3.2
студия персональных тренировок womens fit фото 2 - iogaplace.ru
Студия персональных тренировок Womens Fit
Москва, улица Декабристов, 4к2
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
4.7
студия женского фитнеса vogue fitness фото 2 - iogaplace.ru
Студия женского фитнеса Vogue Fitness
Москва, Алтуфьевское шоссе, 22
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4.7