Студия растяжки Lady Stretch на улице Луначарского

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии растяжки Lady Stretch на улице Луначарского готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела нацелены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные области мышечного корсета, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В сочетании с умением их расслаблять и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.8.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Повысьте двигательную активность суставов благодаря пилатесу. Непрерывное чередование движений в сочетании с концентрацией внимания и глубоким дыханием - всё это помогает проработать глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на фитнес, стретчинг и танцы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (969) 262-29-29 или зайдите на сайт lady-stretch.online.

Студия растяжки Lady Stretch на улице Луначарского работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Серпухов, улица Луначарского, 33а.