Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки Lady Stretch на Большой Почтовой улице

Студия растяжки Lady Stretch на Большой Почтовой улице

4.6
Москва, Большая Почтовая улица, 30с1к12
+7 (495) 665
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Студии растяжки Lady Stretch на Большой Почтовой улице объясняют группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 4.6.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в плане не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут быть систематические занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) набор упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и так далее. От этого же и зависит количество подходов. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом нужно соблюдать правила, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на TRX-, ABS- или интервальные тренировки, танцы, пилатес и аэробику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же имеются зал для СПА-процедур, салон красоты, массажный кабинет и иные сервисы.

Телефон: +7 (495) 665-20-92. Сайт компании: ladystretch-premium.ru.

Студия растяжки Lady Stretch на Большой Почтовой улице работает пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Большая Почтовая улица, 30с1к12 (ближе всего добираться со станции Электрозаводская).

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки Lady Stretch на Большой Почтовой улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-центр гбу фсц центральный фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр ГБУ ФСЦ Центральный
Москва, улица Госпитальный Вал, 1Ас1
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
3.9
студия йоги yogabody studio фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yogabody studio
Москва, Малая Семёновская улица, 5
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
4.7
боксерский клуб ударник на большой семёновской улице фото 2 - iogaplace.ru
Боксерский клуб Ударник на Большой Семёновской улице
Москва, Большая Семёновская, 42 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
4.2
йога-центр agapkin yoga station фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Agapkin Yoga Station
Москва, Барабанный переулок, 4
Расстояние от текущего йога-центра
660 м
2.1
Женская студия безопасности MY MAFIA
Москва, Бакунинская улица, 72
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
4.4
фитнес-клуб а9 fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб А9 fitness
Москва, Большая Семёновская улица, 11с3
Расстояние от текущего йога-центра
450 м
4