Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки Joonicko Stretch

Студия растяжки Joonicko Stretch

5.0
Московская область, Люберцы, улица 8 Марта, 48
+7 (977) 458
Показать телефон
Пн-Вс:18:00 – 20:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Студии растяжки Joonicko Stretch подробно разъясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в качестве не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут являться посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от стоящих перед вами задач ("накачать" мышцы или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития мощности, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит число повторений. Тем не менее наряду с нагрузками нужно соблюдать требования по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (977) 458-16-36.

Студия растяжки Joonicko Stretch находится по адресу Московская область, Люберцы, улица 8 Марта, 48 (ближайшая станция - Лухмановская) и работает пн-вс: 18:00 - 20:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки Joonicko Stretch"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб re: fit на улице 8 марта фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Re: fit на улице 8 Марта
Московская область, Люберцы, улица 8 Марта, 59
Расстояние от текущего йога-центра
410 м
3.9
фитнес-клуб атлетика фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Атлетика
Московская область, Люберцы, улица Попова, 27а
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
4
фитнес-клуб премиум класса number one fit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб премиум класса Number One Fit
Москва, Лухмановская улица, 6
Расстояние от текущего йога-центра
780 м
4.4
студия здорового образа жизни гармония фото 2 - iogaplace.ru
Студия здорового образа жизни Гармония
Москва, Дмитриевского, 17
Расстояние от текущего йога-центра
510 м
4.1
студия йоги mira club фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Mira club
Московская область, Люберцы, улица 8 Марта, 61
Расстояние от текущего йога-центра
330 м
2.5
Фитнес-клуб Эспрессо
Московская область, Люберцы, улица Урицкого, 3
Расстояние от текущего йога-центра
620 м
5