Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб АктуальФит

Фитнес-клуб АктуальФит

Москва, Профсоюзная улица, 109
+7 (985) 588
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 22:00
Сб:11:00 – 19:00
Вс:11:00 – 18:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб АктуальФит (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.4) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов важно не увеличение повторений, а качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Плавные изменения положения тела укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хотите быстрее достичь желаемой цели, не принципиально, сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто следит за безопасностью при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего результата настройтесь прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают ходить на интервальные, силовые или TRX- тренировки, занятия для женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, зумбу, пилатес и танцы, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же имеется салон красоты и массажный кабинет.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (985) 588-90-90 или посетите сайт actualfit.ru.

Фитнес-клуб АктуальФит находится в Коньково по адресу Москва, Профсоюзная улица, 109 (ближайшая станция - Коньково) и работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 11:00 - 19:00, вс: 11:00 - 18:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб АктуальФит"
4.4
2 отзыва
26 августа 2020
Сегодня ходили на пробное занятие yoga с супругой , очень понравилось , тренер Ольга все очень понятно и внятно объясняет ,всем советую ? не бойтесь и не стесняйтесь , записывайтесь
Отзыв оставлен на Zoon.ru
20 января 2019
Очень приятное место! Обожаю занятия по зумбе и пилатесу)) Татьяна Данилевская отличный тренер, с ней легко добиваться каких-либо результатов!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Stretch - Static, Optimal Spine, Йога

Здоровая спина Stretch - Static, Optimal Spine, Йога
300 руб.
Здоровая спина Stretch - Static, Optimal Spine, Йога
660 руб. / 85 мин.
Здоровая спина Stretch - Static, Optimal Spine, Йога
750 руб. / 85 мин.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fitness&yoga time фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fitness&Yoga Time
Москва, улица Академика Арцимовича, 8
Расстояние от текущего йога-центра
950 м
4.3
фитнес-клуб скиллфит crossfit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Скиллфит CrossFit
Москва, Профсоюзная улица, 109
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4.3
фитнес-клуб savanna club фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Savanna Club
Москва, улица Введенского, 29с1
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
4.5
спортивный клуб альянс фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Альянс
Москва, улица Введенского, 29 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
5
йога-центр agapkin yoga station на улице миклухо-маклая фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Agapkin Yoga Station на улице Миклухо-Маклая
Москва, улица Миклухо-Маклая, 34
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
3.6
фитнес-клуб ddx fitness на профсоюзной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness на Профсоюзной улице
Москва, Профсоюзная улица, 126к2
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.9