Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и пластики Elastica

Студия растяжки и пластики Elastica

4.7
Москва, Щипок, 13 ст1
+7 (977) 859
Показать телефон
Пн-Чт:18:00 – 22:00
Пт:15:00 – 20:30
Сб:13:00 – 16:00
Вс:11:00 – 14:00
Нашли ошибку?

Студия растяжки и пластики Elastica (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.7) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или увеличение повторений, а правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Энергичные упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - аэробика даёт полезную нагрузку на сердце и сосуды организма и улучшает вентиляцию лёгких. И, кстати, гимнастика аэробного характера подходит людям с любым уровнем подготовки.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX- тренировки, стретчинг, фитнес и лечебную гимнастику, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, проконсультироваться со специалистом по питанию, пройти фитнес-тестирование и не только. Здесь же располагается фитнес-магазин.

Телефон организации: +7 (977) 859-97-87. Сайт: dance-courses.ru.

Студия растяжки и пластики Elastica располагается в Замоскворечье по адресу Москва, Щипок, 13 ст1 на метро Серпуховская, Добрынинская и работает по графику пн-чт: 18:00 - 22:00, пт: 15:00 - 20:30, сб: 13:00 - 16:00, вс: 11:00 - 14:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и пластики Elastica"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб cityfitness  в 4-м добрынинском переулке  фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб CityFitness в 4-м Добрынинском переулке
Москва, 4-й Добрынинский переулок, 8
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.1
фитнес-центр wffgym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Wffgym
Москва, Щипковский 1-й переулок, 1
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
3
фитнес-клуб оранжфитнес  на летниковской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ОранжФитнес на Летниковской улице
Москва, Летниковская улица, 10с5
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
3.5
фитнес-клуб republika  на валовой улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Republika на Валовой улице
Москва, Валовая улица, 26
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
2.9
международный женский тренинговый центр vl фото 2 - iogaplace.ru
Международный женский тренинговый центр VL
Москва, 3-й Павловский переулок, 14
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
4.7
школа пилатеса и йоги фото 2 - iogaplace.ru
Школа Пилатеса и Йоги
Москва, улица Зацепа, 21
Расстояние от текущего йога-центра
450 м
4.6