Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и функциональных тренировок Strong Body на Мытной улице

Студия растяжки и функциональных тренировок Strong Body на Мытной улице

4.9
Нашли ошибку?

Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Студия растяжки и функциональных тренировок Strong Body на Мытной улице готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 4.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают сделать тело более гибким и рельефным. Основа подхода заключается в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае можно травмировать сухожилия.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на функциональный тренинг, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером.

Телефон: +7 (910) 085-99-69. Сайт компании: strongbody.msk.ru.

Студия растяжки и функциональных тренировок Strong Body на Мытной улице работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Мытная улица, 22 ст1 (ближайшая станция - Добрынинская).

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и функциональных тренировок Strong Body на Мытной улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class житная на житной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Житная на Житной улице
Москва, Житная, 14 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
3.6
студия растяжки topstretching на улице крымский вал фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Topstretching на улице Крымский Вал
Москва, Крымский Вал, 3 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
450 м
3.7
фитнес-клуб манхэттен на калужской площади  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Манхэттен на Калужской площади
Москва, Калужская площадь, 1 к2
Расстояние от текущего йога-центра
150 м
1.3
фитнес-студия i am fitness studio фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия I am fitness studio
Москва, улица Шаболовка, 18с2
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.2
I am fitness studio
Москва, Шаболовка, 18 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.9
клуб йоги balance фото 2 - iogaplace.ru
Клуб йоги Balance
Москва, Большая Серпуховская улица, 19/37 ст4
Расстояние от текущего йога-центра
720 м
4.9