Фитнес-клуб TS Fitness в Театральном проезде

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба TS Fitness в Театральном проезде готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на глубоколежащие области мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.3.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Танцы в рамках почти любого направления также позволяют держать себя в тонусе, и не хуже йоги. Внимательное выполнение движений и связок совершенствуют как чувство ритма, так и координацию. При этом уверенное владение своим телом невозможно без достижения требуемого уровня общей физической подготовки, а потому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В данном центре, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, кардиотренировки, пилатес и зумбу, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и т.д.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 118-27-18 или зайдите на сайт tsfitness.ru.

Фитнес-клуб TS Fitness в Театральном проезде работает пн-чт, вс: 10:00 - 22:00, пт, сб: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Театральный проезд, 5 (ориентир - метро Кузнецкий мост).