Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching в Театральном проезде

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching в Театральном проезде объясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 3.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные приоритеты в отношении видов спорта, вы всегда можете записать его на фитнес, разработанный специально для детей. В сравнении с ним, здесь комплексы направлены на адекватное общее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, кардиотренировки, стретчинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки. Здесь же располагается детская комната.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 120-58-88 или зайдите на сайт topstretching.com.

Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching в Театральном проезде располагается в Мещанском районе по адресу Москва, Театральный проезд, 5 (ориентир - метро Кузнецкий мост) и работает пн, ср, пт-вс: 10:00 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00.