Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки Topstretching на Таганской улице

Студия растяжки Topstretching на Таганской улице

3.1
Москва, Таганская улица, 3
+7 (495) 172
Показать телефон
Пн-Пт:10:00 – 22:00
Сб, Вс:10:00 – 18:00
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно для занятий йогой. В Студии растяжки Topstretching на Таганской улице (оценка пользователей нашего сайта - 3.1) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.

А если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в плане не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут являться посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей степени включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От того же и зависит число повторений. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать требования по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, TRX- тренировки, стретчинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие. Здесь же располагается детская комната.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 172-79-90 или посетите сайт topstretching.com.

Студия растяжки Topstretching на Таганской улице находится в Таганском районе по адресу Москва, Таганская улица, 3 рядом с метро Марксистская, Таганская и работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки Topstretching на Таганской улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб la salute фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб La Salute
Москва, Земляной Вал улица, 77
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
3.6
world class на николоямской улице фото 2 - iogaplace.ru
World Class на Николоямской улице
Москва, Николоямская улица, 36 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
650 м
3.2
студия танца лилибет фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца Лилибет
Москва, Гвоздева, 7/4
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
2.9
Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching
Москва, Марксистская, 3 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.3
студия йоги yoga practika на улице малые каменщики фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga practika на улице Малые Каменщики
Москва, улица Малые Каменщики, 14
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
2.5
йога-центр шамбала фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Шамбала
Москва, Марксистская, 9 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.3