Фитнес-клуб Topstretching Новокузнецкая на Пятницкой улице
Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Topstretching Новокузнецкая на Пятницкой улице рассказывают группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг компании - 4.4.
Но если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также способны поддерживать своё тело в хорошей форме, и не хуже йоги. Грамотное выполнение движений и связок развивают как чувство такта, так и вашу пластику. При этом уверенное владение своим телом невозможно без достижения требуемого уровня общей физической подготовки. По этой причине в разминке даётся нагрузка для повышения выносливости.
В этом центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, стретчинг, зумбу и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагается детская комната.
Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 172-79-90 или загляните на сайт topstretching.com.
Фитнес-клуб Topstretching Новокузнецкая на Пятницкой улице находится в Замоскворечье по адресу Москва, Пятницкая улица, 13с1 (ориентир - метро Новокузнецкая) и работает пн, пт: 09:00 - 22:00, вт-чт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.
