Студия растяжки Topstretching на Краснопролетарской улице

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Студии растяжки Topstretching на Краснопролетарской улице готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные мышцы, которые не затрагиваются в других видах практик. В сочетании с их расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 3.8.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Хотите быстрее добиться желаемой цели, не важно, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве главное избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, функциональный тренинг, кардиотренировки и фитнес, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеется детская комната.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (800) 500-48-77 или загляните на сайт topstretching.com.

Студия растяжки Topstretching на Краснопролетарской улице работает по графику пн, пт: 10:00 - 22:00, вт, чт: 09:00 - 22:00, ср: 10:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Краснопролетарская, 16 ст2 у метро Новослободская, Достоевская.