Студия растяжки и фитнеса Nuga stretching на Тайнинской улице

Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии растяжки и фитнеса Nuga stretching на Тайнинской улице готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 3.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Энергичные упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - аэробика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердце и кровеносную систему и улучшает вентиляцию лёгких. И, кстати, гимнастика аэробного характера подходит людям с любым уровнем подготовки.

В данном центре, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на стретчинг, фитнес и танцы, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и не только.

Телефон организации: +7 (977) 089-25-00. Сайт: nugastudio.ru.

Студия растяжки и фитнеса Nuga stretching на Тайнинской улице работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 20:00 и располагается по адресу: Москва, Тайнинская улица, вл7/3 (удобнее всего добираться со станции Медведково).