Студия растяжки и фитнеса NUGA stretching на Полярной улице

Студия растяжки и фитнеса NUGA stretching на Полярной улице (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.1) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения принципиально не число повторений, но качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Однако если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь поставленной цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? При таком рвении так важно следить за техникой не допустить травм. Персональная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают ходить на танцы (в частности латиноамериканские), фитнес и стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (916) 927-33-49. Сайт: nugastudio.ru.

Студия растяжки и фитнеса NUGA stretching на Полярной улице располагается в Южном Медведково по адресу Москва, Полярная улица, 27к2 недалеко от метро Медведково и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.