Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и фитнеса Astraining

Студия растяжки и фитнеса Astraining

3.8
Москва, Хорошёвское шоссе, 16 ст3
+7 (985) 898
Показать телефон
Пн-Пт:10:00 – 22:00
Сб, Вс:11:00 – 16:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Студии растяжки и фитнеса Astraining готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышечные ткани, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 3.8.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хочется быстрее достичь желаемого результата, не важно, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно следить за техникой не допустить травм. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на пилатес, кроссфит и функциональный тренинг, занятия для женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеется кафе.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (985) 898-93-08 или загляните на сайт astraining.ru.

Студия растяжки и фитнеса Astraining находится в Хорошёвском районе по адресу Москва, Хорошёвское шоссе, 16 ст3 (ближе всего добираться со станции Беговая) и работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 11:00 - 16:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и фитнеса Astraining"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб ninjafit фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб NINJAFIT
Москва, Хорошёвское шоссе, 16с3
Расстояние от текущего йога-центра
10 м
4.1
фитнес-клуб smart fitness life  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Smart Fitness Life
Москва, Большая Декабрьская улица, 13
Расстояние от текущего йога-центра
970 м
3
фитнес-студия astraining фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия AStraining
Москва, 3-й Хорошёвский проезд, 5с3
Расстояние от текущего йога-центра
20 м
4.9
фитнес-клуб ddx fitness на хорошёвском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness на Хорошёвском шоссе
Москва, Хорошёвское шоссе, 27
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.9
фитнес-клуб ударная мастерская фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Ударная мастерская
Москва, Хорошёвское шоссе, 16, стр. 3
Расстояние от текущего йога-центра
20 м
5
спортивный клуб энимал флоу фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Энимал Флоу
Москва, 2-й Хорошёвский проезд, 9 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4