Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee

Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee

Нашли ошибку?

Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.9) открывает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения принципиально не увеличение повторов, но правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Нерезкие перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут стать посещаемые несколько раз в неделю тренировки по фитнесу. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или же убрать неэстетичные жировые отложения) последовательность упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит число повторений. Однако вместе с тренировками обязательно соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, можно ходить на танцы, стретчинг и кардиотренировки, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие.

Телефон: +7 (999) 849-43-53. Сайт компании: artflybungee.ru.

Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee работает пн-сб: 09:00 - 22:00, вс: 11:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Пятницкая улица, 71/5с2 у метро Добрынинская, Серпуховская.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee"
3.9
1 отзыв
29 февраля 2020
Занимаюсь с девочками почти год, с нового года переехали в новую студию - просторный светлый зал, большие панорамные окна, раздевалка с душем. Аня и Маша настоящие профессионалы, все комментарии и поправки дают по делу, чтобы никто не травмировался занимаясь, правильная техника очень важна в таких видах спорта. За все время занятий под руководством девочек ни разу травмы не получила. Всем рекомендую студию, атмосфера прекрасная.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб republika на валовой улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Republika на Валовой улице
Москва, Валовая улица, 26
Расстояние от текущего йога-центра
100 м
3.2
школа пилатеса и йоги фото 2 - iogaplace.ru
Школа пилатеса и йоги
Москва, улица Зацепа, 21
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
4.5
школа pole-dance exotic dance на пятницкой улице фото 2 - iogaplace.ru
Школа pole-dance Exotic Dance на Пятницкой улице
Москва, Пятницкая, 71/5 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
20 м
3.9
клуб мамина йога на пятницкой улице  - iogaplace.ru
Клуб Мамина йога на Пятницкой улице
Москва, Пятницкая, 43 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
720 м
4.7
кафе-студия йоги holi  - iogaplace.ru
Кафе-студия йоги Holi
Москва, Малая Ордынка, 19
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
3.2
йога клуб раджи фото 2 - iogaplace.ru
Йога клуб РадЖи
Москва, 5-й Монетчиковский переулок, 16
Расстояние от текущего йога-центра
210 м
4