Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee

Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee

Нашли ошибку?

Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.9) открывает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения принципиально не увеличение повторов, но правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Нерезкие перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут стать посещаемые несколько раз в неделю тренировки по фитнесу. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или же убрать неэстетичные жировые отложения) последовательность упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит число повторений. Однако вместе с тренировками обязательно соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, можно ходить на танцы, стретчинг и кардиотренировки, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие.

Телефон: +7 (999) 849-43-53. Сайт компании: artflybungee.ru.

Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee работает пн-сб: 09:00 - 22:00, вс: 11:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Пятницкая улица, 71/5с2 у метро Добрынинская, Серпуховская.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и фитнеса Artfly bungee"
3.9
2 отзыва
29 февраля 2020
Занимаюсь с девочками почти год, с нового года переехали в новую студию - просторный светлый зал, большие панорамные окна, раздевалка с душем. Аня и Маша настоящие профессионалы, все комментарии и поправки дают по делу, чтобы никто не травмировался занимаясь, правильная техника очень важна в таких видах спорта. За все время занятий под руководством девочек ни разу травмы не получила. Всем рекомендую студию, атмосфера прекрасная.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
20 февраля 2020
Зал один, плохо оборудован для занятий. Из тренеров три человека (в основном, два). Они не всегда корректно делают замечания и указывают на ошибки. В одном зале занимаются сразу несколько групп разных направлений. Шкафчики не пронумерованы, неудобная входная зона. Туалеты в коридоре, общие для ТЦ. Не рекомендую, к сожалению, хотя изначально ожидания были выше.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб republika на валовой улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Republika на Валовой улице
Москва, Валовая улица, 26
Расстояние от текущего йога-центра
100 м
3.2
школа pole-dance exotic dance на пятницкой улице фото 2 - iogaplace.ru
Школа pole-dance Exotic Dance на Пятницкой улице
Москва, Пятницкая улица, 71/5 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
20 м
3.9
йога клуб раджи фото 2 - iogaplace.ru
Йога клуб РадЖи
Москва, 5-й Монетчиковский переулок, 16
Расстояние от текущего йога-центра
210 м
4
здоровье нации фото 2 - iogaplace.ru
Здоровье нации
Москва, Малая Ордынка, вл25
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
2.1
танцевальная студия своя школа фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная студия Своя школа
Москва, 6-й Монетчиковский переулок, 8 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
4.4
школа растяжки и балета yayadance фото 2 - iogaplace.ru
Школа растяжки и балета YaYaDance
Москва, улица Малая Ордынка, 25
Расстояние от текущего йога-центра
510 м
4.4