Студия пилатеса More Pilates

Студия пилатеса More Pilates (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.9) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов принципиально не количество повторов, но правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Плавные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хочется быстрее достичь поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, фитнес, пилатес и стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Сайт: morepilates.ru.

Студия пилатеса More Pilates располагается по адресу Московская область, д. Сухарево, Дмитровское шоссе, ст20 и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.