Студия пилатеса More Pilates

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы заниматься йогой. В Студии пилатеса More Pilates (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 2.8) проходят еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хочется быстрее достичь поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на пилатес и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (929) 570-54-34. Сайт: morepilates.ru.

Студия пилатеса More Pilates располагается по адресу Московская область, д. Сухарево, Дмитровское шоссе, ст20 и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.