Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия пилатеса и йоги

Студия пилатеса и йоги

Москва, Большой Тишинский переулок, 43/20 ст2
+7 (495) 743
Показать телефон
Пн-Пт, Вс:12:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Студии пилатеса и йоги разъясняют группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.3.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Основа подхода кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе велика вероятность повредить связки.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на шейпинг, боевые искусства и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - бассейн.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 743-01-81 или загляните на сайт www.studio-pilates.ru.

Студия пилатеса и йоги работает по графику пн-пт, вс: 12:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Большой Тишинский переулок, 43/20 ст2 (ближе всего добираться со станции Улица 1905 года).

Отзывы о йога-центре "Студия пилатеса и йоги"
4.3
1 отзыв
27 января 2014
внимание дествительно уделается каждому, только пользы не много и дорого, если совсем не получалось у меня, не значит, что прихожу сюда полежать и отдохнуть, я научиться хочу!!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 17 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
240 м
4
фитнес-клуб home stretching фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Home Stretching
Москва, улица Пресненский Вал, 14 к1
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.2
фитнес-клуб tao fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Tao fitness
Москва, Большой Тишинский переулок, 10с1
Расстояние от текущего йога-центра
620 м
4.5
студия танцев и фитнеса ladies dance&mind на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 12
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
4.1
фитнес студия let`s go body & mind фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия Let`s Go Body & Mind
Москва, улица Пресненский Вал, 14 к1
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
2.9
Тренажерный зал Правь и Явь
Москва, Малая Грузинская улица, 54
Расстояние от текущего йога-центра
520 м
4.1