Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия пилатеса и йоги

Студия пилатеса и йоги

4.4
Москва, Большой Тишинский переулок, 43/20 ст2
+7 (495) 743
Показать телефон
Пн-Пт, Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Студии пилатеса и йоги (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 4.4) проходят еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если какие-то положения дают слишком сильную нагрузку на суставы, обязательно обратитесь к инструктору, который поможет в правильной отстройке.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Основа подхода кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе велика вероятность повредить связки.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на шейпинг, боевые искусства и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же к вашим услугам - бассейн.

Телефон организации: +7 (495) 743-01-81.

Студия пилатеса и йоги работает по графику пн-пт, вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Большой Тишинский переулок, 43/20 ст2 (ближе всего добираться со станции Улица 1905 года).

Отзывы о йога-центре "Студия пилатеса и йоги"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class пресня на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Пресня на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 17с2
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
3.8
студия растяжки и йоги home stretching фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и йоги Home Stretching
Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
5
студия персональных тренировок tao fitness фото 2 - iogaplace.ru
Студия персональных тренировок TAO Fitness
Москва, Большой Тишинский переулок, 10 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.6
студия танцев и фитнеса ladies dance&mind на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 12
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
3.9
Бойцовский клуб Siberia
Москва, Столярный переулок, 3 к13
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
1.6
Студия танцев и фитнеса Ladies Dance & Mind
Москва, Климашкина, 12
Расстояние от текущего йога-центра
420 м
5