DM sport&SPA

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры DM sport&SPA рассказывают группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.6.

А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались какие-то конкретные предпочтения касаемо того, каким видом спорта заняться, вы можете отдать его на детский фитнес. В сравнении с ним, здесь занятия нацелены на адекватное общее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно записаться на TRX- тренировки, занятия для женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, пилатес, функциональный тренинг и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагается салон красоты, массажный кабинет и зал для СПА-процедур.

Телефон организации: +7 (977) 107-08-03.

DM sport&SPA располагается в Тверском районе по адресу Москва, 4-я Тверская-Ямская улица, 2/11 ст1 (ближайшая станция метро - Маяковская) и работает пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.