Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия персональных тренировок Анатомия

Студия персональных тренировок Анатомия

3.3

Студия персональных тренировок Анатомия (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.3) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или число повторений, а правильная отстройка тела при выполнении асан и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Однако если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Восстановите подвижность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение упражнений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы безопасно растянуть глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, TRX-, силовые или интервальные тренировки, степ-аэробику, аэробику и стретчинг, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагается солярий и массажный кабинет.

Телефон: +7 (909) 679-34-96. Сайт компании: anatomyclub.com.

Студия персональных тренировок Анатомия работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Кутузовский проспект, 36 ст51 недалеко от метро Кутузовская, Кутузовская (МЦК).

Отзывы о йога-центре "Студия персональных тренировок Анатомия"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб alex fitness в багратионовском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness в Багратионовском проезде
Москва, Багратионовский проезд, 5
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
3.2
integrity wellness club фото 2 - iogaplace.ru
Integrity Wellness club
Москва, Кутузовский проспект, 36 ст4
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
5
varda ladies сlub фото 2 - iogaplace.ru
Varda ladies сlub
Москва, Кутузовский проспект, 36с11
Расстояние от текущего йога-центра
180 м
4.2
спортивный фитнес-клуб get fit gym фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный фитнес-клуб Get Fit Gym
Москва, площадь Победы, 2в
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
2.9
институт остеопатии и метавитоники профессора э.м. нейматова фото 2 - iogaplace.ru
Институт остеопатии и метавитоники профессора Э.М. Нейматова
Москва, Кутузовский проспект, 36 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
330 м
3.3
творческое объединение lavrovsky lab  - iogaplace.ru
Творческое объединение Lavrovsky lab
Москва, площадь Победы, 1 к А
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
3.1