Студия персональных тренировок Анатомия

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Студии персональных тренировок Анатомия (оценка пользователей нашего сайта - 3.6) проходят еженедельные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. От гантелей и штанг до велодорожек или турников - также Студия персональных тренировок Анатомия приглашает всех желающих нарастить мышечную массу и повысить свою выносливость. Место под тренировки раззонировано в зависимости от функциональных задач и заполнено специализированными тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, TRX-, силовые или интервальные тренировки, лечебную гимнастику, кроссфит и танцы, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же располагается массажный кабинет.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (909) 679-34-98 или посетите сайт anatomyclub.com.

Студия персональных тренировок Анатомия работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Усачёва, 35 ст1 у метро Лужники, Спортивная.