Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Анатомия

3.5
Москва, улица Усачёва, 35 ст1
+7 (909) 969
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы Анатомия подробно разъясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 3.5.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от направления также помогают держать своё тело в форме, и не хуже йоги. Грамотное выполнение шагов и связок совершенствуют как чувство такта, так и координацию. При этом это трудно осуществимо без достижения требуемого уровня ОФП, а потому в разминке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на стретчинг, лечебную гимнастику и кроссфит, занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, TRX-, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается массажный кабинет и салон красоты.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (909) 969-34-98 или посетите сайт anatomyclub.com.

Анатомия работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, улица Усачёва, 35 ст1 у метро Лужники, Спортивная.

Отзывы о йога-центре "Анатомия"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Товары и услуги

СИЛОВАЯ ГРУППА 3D / STRAUSS YOGA
1500 руб.
STRAUSS YOGA/3D ЙОГА
1500 руб.
3D YOGA / Силовая
1500 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб мультиспорт фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мультиспорт
Москва, улица Лужники, 24с10
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
4.6
центр биоэнергофитнеса гармония души и тела фото 2 - iogaplace.ru
Центр биоэнергофитнеса Гармония души и тела
Москва, улица Лужники, 24 ст7
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
4.4
Спортивный клуб Crossfit 19.05
Москва, улица Лужники, 24
Расстояние от текущего йога-центра
850 м
3.8
the gaia фото 2 - iogaplace.ru
The Gaia
Москва, Новодевичий проезд, 4
Расстояние от текущего йога-центра
730 м
4.4
Студия здорового фитнеса Sculpt на улице Усачёва
Москва, улица Усачёва, 11г
Расстояние от текущего йога-центра
940 м
3
фитнес-клуб world class на улице усачёва  фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class на улице Усачёва
Москва, улица Усачёва, 13
Расстояние от текущего йога-центра
850 м
3