Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия по ЭМС-тренировкам и растяжке Body Light Fili

Фитнес-студия по ЭМС-тренировкам и растяжке Body Light Fili

4.6
Москва, Заречная улица, 1 к1
+7 (916) 513
Показать телефон
Пн-Сб:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Атравматичная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-студия по ЭМС-тренировкам и растяжке Body Light Fili готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 4.6.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные тренировки по стретчингу помогают вашему телу стать более пластичным и стройным. Его суть заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, иначе есть риск подвергнуть опасности связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на танцы, зумбу и пилатес, занятия для женщин, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Телефон: +7 (916) 513-69-11. Сайт компании: body-light.ru.

Фитнес-студия по ЭМС-тренировкам и растяжке Body Light Fili работает по графику пн-сб: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Заречная улица, 1 к1 в районе метро Фили, Шелепиха.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия по ЭМС-тренировкам и растяжке Body Light Fili"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fusion fitness в береговом проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fusion fitness в Береговом проезде
Москва, Береговой проезд, 5Ак1
Расстояние от текущего йога-центра
150 м
4.2
фитнес-студия l.a.b space на большой филёвской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия L.A.B space на Большой Филёвской улице
Москва, улица Большая Филёвская, 4
Расстояние от текущего йога-центра
220 м
4.8
фитнес-клуб xfit сердце столицы на шелепихинской набережной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб XFIT СЕРДЦЕ СТОЛИЦЫ на Шелепихинской набережной
Москва, Шелепихинская набережная, 34 к2
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.5
многофункциональный спортивный комплекс дело спорт фото 2 - iogaplace.ru
Многофункциональный спортивный комплекс Дело Спорт
Москва, Большая Филёвская улица, 20
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
1
спортивный комплекс делоспорт фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс ДелоСпорт
Москва, Новозаводская улица, 27а ст1
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
1.7
фитнес-студия mysoulstretching фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Mysoulstretching
Москва, Большая Филёвская улица, 3к4
Расстояние от текущего йога-центра
800 м
4.5