Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия персональных ЭМС тренировок X-Body. Light на улице Красная Пресня

Студия персональных ЭМС тренировок X-Body. Light на улице Красная Пресня

4.3
Москва, улица Красная Пресня, 28 строение 2
+7 (499) 253
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы начать осваивать йогу. В Студии персональных ЭМС тренировок X-Body. Light на улице Красная Пресня (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 4.3) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут быть систематические фитнес-тренировки. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или же убрать неэстетичные жировые отложения) последовательность упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с нагрузками необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на кардиотренировки, занятия для женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки. Здесь же имеется салон красоты.

Телефон: +7 (499) 253-40-10. Сайт компании: x-body-light.com.

Студия персональных ЭМС тренировок X-Body. Light на улице Красная Пресня находится в Пресненском районе по адресу Москва, улица Красная Пресня, 28 строение 2 на метро Улица 1905 года, Краснопресненская и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия персональных ЭМС тренировок X-Body. Light на улице Красная Пресня"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Фитнес и йога

1 занятие
1800 руб. / 30 минут
Абонемент на 10 занятий
15000 руб.
Абонемент на 15 занятий
19500 руб.
Абонемент на 20 занятий
23000 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class пресня  на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Пресня на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 17с2
Расстояние от текущего йога-центра
530 м
3.9
фитнес-клуб jump фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Jump
Москва, Красная Пресня, 24 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
90 м
3.9
фитнес-клуб swim фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб SWIM
Москва, Столярный переулок, 3 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
150 м
3.7
фитнес-клуб секция фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Секция
Москва, Рочдельская улица, 15
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
4.4
студия йоги и растяжки home stretching фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и растяжки Home Stretching
Москва, Пресненский Вал, 14 к1
Расстояние от текущего йога-центра
470 м
5
студия танцев и фитнеса ladies dance&mind  на волгоградском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на Волгоградском проспекте
Москва, улица Климашкина, 12
Расстояние от текущего йога-центра
690 м
3.9