Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Инновационной студии фитнеса 5fit готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные группы мышц, которые не включаются в работу в иных практиках. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.
Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.5.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. От гантелей и штанг до велодорожек или турников - также Инновационная студия фитнеса 5fit открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий раззонировано в зависимости от задач и оснащено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на стретчинг, пилатес и фитнес, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, салон красоты, инфракрасная кабина и другие сервисы.
Для получения более подробной информации загляните на сайт gruzinkasport.ru.
Инновационная студия фитнеса 5fit располагается в Пресненском районе по адресу Москва, Большая Грузинская, 30а ст1 на метро Баррикадная, Краснопресненская и работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00.