Студия персональной растяжки Stretching.ru на улице Говорова

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Студии персональной растяжки Stretching.ru на улице Говорова подробно объясняют группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.9.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь желаемой цели, будь то сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? В этом стремлении главное уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Инструктор не только следит за правильностью выполнения подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего эффекта будьте готовы следовать рекомендациям по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают ходить на танцы и стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (910) 490-81-71 или зайдите на сайт www.stretching.ru.

Студия персональной растяжки Stretching.ru на улице Говорова располагается по адресу Московская область, Одинцово, Говорова, 24в и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.