Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия персональной растяжки Stretching.ru на Ленинградском проспекте

Студия персональной растяжки Stretching.ru на Ленинградском проспекте

2.5
Москва, Ленинградский проспект, 80 к17
+7 (910) 490
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Студии персональной растяжки Stretching.ru на Ленинградском проспекте разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 2.5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Систематические занятия стретчингом помогают сделать тело более гибким и стройным. Его суть - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае есть вероятность повредить связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на танцы и фитнес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (910) 490-81-71. Сайт: stretching.ru.

Студия персональной растяжки Stretching.ru на Ленинградском проспекте находится на Соколе по адресу Москва, Ленинградский проспект, 80 к17 (удобнее всего добираться со станции Сокол) и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия персональной растяжки Stretching.ru на Ленинградском проспекте"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия пилатеса александры кибзий фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса Александры Кибзий
Москва, улица Алабяна, 13 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.7
школа-студия балета и хореографии balleta на балтийской улице  - iogaplace.ru
Школа-студия балета и хореографии Balleta на Балтийской улице
Москва, Балтийская улица, 9
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
4.5
информационный портал stylefitness фото 2 - iogaplace.ru
Информационный портал StyleFitness
Москва, Песчаная улица, 4
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.8
powerhouse gym сокол фото 2 - iogaplace.ru
Powerhouse Gym Сокол
Москва, Ленинградский проспект, 80к37
Расстояние от текущего йога-центра
200 м
2.7
спортивный клуб synergy sport фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Synergy Sport
Москва, Ленинградский проспект, 80к1
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.1
клуб единоборств synergy fight club фото 2 - iogaplace.ru
Клуб единоборств Synergy Fight Club
Москва, Ленинградский проспект, 80к1
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.1