Студия персональной растяжки Stretching.ru на Красногорском бульваре

Студия персональной растяжки Stretching.ru на Красногорском бульваре (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 5) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для достижения хороших результатов важно не число повторений, но качество выполнения упражнений и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия стретчингом помогают вашему телу стать более гибким и стройным. Его суть кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, в противном случае велика вероятность повредить связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на танцы и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (985) 312-52-18 или посетите сайт www.stretching.ru.

Студия персональной растяжки Stretching.ru на Красногорском бульваре работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Красногорск, Красногорский бульвар, 14 (ближе всего добираться со станции Мякинино).