Студия персональной растяжки Stretching.ru на бульваре Дмитрия Донского

Студия персональной растяжки Stretching.ru на бульваре Дмитрия Донского (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.9) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, вам могут предложить иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Танцы независимо от направления также позволяют держать себя в тонусе, и не хуже йоги. Правильное выполнение "па" и связок совершенствуют как чувство ритма, так и вашу грацию. Но это трудно осуществимо без необходимого уровня общей физической подготовки, и поэтому на тренировке присутствуют упражнения для укрепления мышц и растяжки.

В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки.

Телефон организации: +7 (910) 490-81-71. Сайт: www.stretching.ru.

Студия персональной растяжки Stretching.ru на бульваре Дмитрия Донского располагается в Северном Бутово по адресу Москва, бульвар Дмитрия Донского, 6 у метро Улица Старокачаловская, Бульвар Дмитрия Донского и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.