Физкультурно-оздоровительный комплекс Здоровье и Спорт

Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Физкультурно-оздоровительного комплекса Здоровье и Спорт готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на нашем сайте - 2.4.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. От свободных весов до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Физкультурно-оздоровительный комплекс Здоровье и Спорт приглашает всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий разделено на зоны исходя из цели и оснащено тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно записаться на занятия для детей, женщин, готовящихся стать мамой, интервальные тренировки, лечебную гимнастику и фитнес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки.

Телефон: +7 (926) 627-12-48.

Физкультурно-оздоровительный комплекс Здоровье и Спорт работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, улица Большая Никитская, 12 недалеко от метро Александровский сад, Арбатская.