Физкультурно-оздоровительный комплекс Здоровье и Спорт

Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Физкультурно-оздоровительного комплекса Здоровье и Спорт готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на нашем сайте - 2.4.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. От свободных весов до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Физкультурно-оздоровительный комплекс Здоровье и Спорт приглашает всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий разделено на зоны исходя из цели и оснащено тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно записаться на TRX- или интервальные тренировки, занятия для детей, женщин, готовящихся стать мамой, стретчинг, фитнес и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же располагается массажный кабинет.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (916) 635-27-16 или посетите сайт zdorsport.ru.

Физкультурно-оздоровительный комплекс Здоровье и Спорт располагается в Пресненском районе по адресу Москва, Большая Никитская улица, 12 недалеко от метро Александровский сад, Арбатская и работает по графику пн-пт: 09:00 - 20:00.