Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия персонального тренинга SkFitness

Студия персонального тренинга SkFitness

4.8
Москва, улица Столетова, 15
+7 (999) 356
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии персонального тренинга SkFitness готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В сочетании с умением их расслаблять и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании в справочнике Iogaplace.ru - 4.8.

А если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть посещаемые несколько раз в неделю тренировки по фитнесу. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (визуально сделать тело более "спортивным" или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большей степени включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит число подходов. Тем не менее вместе с тренировками необходимо соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на аэробику, зумбу и функциональный тренинг, TRX-, интервальные или силовые тренировки, занятия для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (999) 356-91-70 или зайдите на сайт skfitness.ru.

Студия персонального тренинга SkFitness находится в Раменках по адресу Москва, улица Столетова, 15 (ориентир - метро Раменки) и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия персонального тренинга SkFitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивно-оздоровительный комплекс раменки фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный комплекс Раменки
Москва, улица Раменки, 19
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
2.9
фитнес клуб x-fit мосфильмовский на мосфильмовской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб X-Fit Мосфильмовский на Мосфильмовской улице
Москва, Мосфильмовская улица, 88к2
Расстояние от текущего йога-центра
520 м
3.6
студия растяжки right side фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Right Side
Москва, Мосфильмовская улица, 53
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
4.9
фитнес-студия homy studio фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Homy Studio
Москва, Ломоносовский проспект, 29 к2
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.5
фитнес-клуб hills фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Hills
Москва, Минская улица, 1Гк9
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.6
фитнес-студия form gym & pilates фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Form Gym & Pilates
Москва, Столетова, 11
Расстояние от текущего йога-центра
170 м
3.7