Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия персонального тренинга SkFitness

Студия персонального тренинга SkFitness

Москва, улица Столетова, 15
+7 (495) 108
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии персонального тренинга SkFitness готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В сочетании с умением их расслаблять и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании в справочнике Iogaplace.ru - 4.9.

А если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть посещаемые несколько раз в неделю тренировки по фитнесу. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (визуально сделать тело более "спортивным" или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большей степени включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит число подходов. Тем не менее вместе с тренировками необходимо соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на TRX-, интервальные или силовые тренировки, аэробику, кроссфит и зумбу, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - ресторан и массажный кабинет.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 108-03-48 или зайдите на сайт skfitness.ru.

Студия персонального тренинга SkFitness находится в Раменках по адресу Москва, улица Столетова, 15 (ориентир - метро Раменки) и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия персонального тренинга SkFitness"
4.9
2 отзыва
5 марта 2018
К Максиму я попала после небольшого отпуска и очень жалею, что не попала раньше. Мы занимались вместе около трех месяцев, и я наконец-то начала чувствовать и видеть результат тренировок! Макс внимательный тренер, знает ответы на все вопросы, касающиеся здоровья, занятий и питания. Умеет разнообразить тренировки, что для меня было очень актуально, так как в силу характера мне быстро приедается однообразие. Внимательно следил за моим здоровьем, но поблажек никаких не давал))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
23 октября 2017
Замечательная тренировка! За час успеваешь проработать все мышцы, так еще и не запахавшись с первых минут тренировки. Отличный тренинг с современным оборудованием! Тренер Павел- профессионал своего дела!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес клуб xfit мосфильмовский на мосфильмовской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб XFIT Мосфильмовский на Мосфильмовской улице
Москва, Мосфильмовская улица, 88к2
Расстояние от текущего йога-центра
520 м
4.4
студия растяжки right side фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Right Side
Москва, Мосфильмовская улица, 53
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
4.9
фитнес-студия form gym & pilates фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Form gym & pilates
Москва, Столетова, 11
Расстояние от текущего йога-центра
170 м
3.7
центр красоты и здоровья керала фото 2 - iogaplace.ru
Центр красоты и здоровья Керала
Москва, Мичуринский проспект, 3
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
3.9
фитнес-клуб spirit fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit Fitness
Москва, Мичуринский проспект, 27
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
2.8
фитнес-клуб spirit. fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit. Fitness
Москва, Мичуринский проспект, 27к1с1
Расстояние от текущего йога-центра
530 м
3.4