Студия функционального тренинга Human Space

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно для занятий йогой. В Студии функционального тренинга Human Space (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 4.7) проходят еженедельные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. От комплекта свободных весов до кардиосектора или скамей для жима - также Студия функционального тренинга Human Space ждёт всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Место под тренировки поделено по зонам исходя из задач и оборудовано специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на силовые или TRX- тренировки, фитнес, стретчинг и кардиотренировки, занятия для женщин, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию и многое другое.

Телефон организации: +7 (925) 085-94-44.

Студия функционального тренинга Human Space работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 10:00 - 18:00, вс: 11:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Нижняя Красносельская улица, 35с23 рядом с метро Бауманская, Красносельская.