Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия персонального тренинга ART OF PILATES

Студия персонального тренинга ART OF PILATES

4.5
Москва, улица Саляма Адиля, 2к1
+7 (926) 038
Показать телефон
Пн-Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Студия персонального тренинга ART OF PILATES (пользователи оценили компанию на 4.5) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для продвижения имеют значение не скорость или количество подходов, но правильность выполнения упражнений и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные фитнес-тренировки. Исходя из стоящих перед вами задач ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) набор упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, чувства равновесия и так далее. От того же и зависит количество подходов. Тем не менее вкупе с нагрузками необходимо соблюдать правила по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно записаться на пилатес и стретчинг, занятия для женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером. Здесь же располагается зал для СПА-процедур и массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (926) 038-45-45. Сайт: artofpilates.ru.

Студия персонального тренинга ART OF PILATES работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Саляма Адиля, 2к1 (ближайшая станция - Хорошёво).

Отзывы о йога-центре "Студия персонального тренинга ART OF PILATES"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Фитнес и йога

Персональная тренировка СПЛИТ 60 мин
7200 руб.
Блок 10 персональных тренировок 60 мин
44000 руб.
Блок 50 персональных тренировок 60 мин
198000 руб.
Блок 3 персональных тренировки 60 мин
13500 руб.
Блок 20 персональных тренировок 60 мин
80000 руб.
Персональная тренировка 90 мин
7200 руб.
Блок 5 персональных тренировок 90 мин
34000 руб.
Персональная тренировка СПЛИТ 90 мин
8400 руб.
Блок 5 персональных тренировок СПЛИТ 60 мин
34000 руб.
Блок 10 персональных тренировок СПЛИТ 60 мин
63000 руб.
Показать ещё

Персональная тренировка

Блок 10 персональных тренировок 90 мин
63000 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб мневники фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мневники
Москва, улица Демьяна Бедного, 7
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.1
фитнес-клуб world class lite полежаевская на улице демьяна бедного фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class LITE Полежаевская на улице Демьяна Бедного
Москва, улица Демьяна Бедного, 4к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
2.8
фитнес-центр геркулес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Геркулес
Москва, Филёвский бульвар, 24
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.2
фитнес-клуб торион  на улице маршала тухачевского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Торион на улице Маршала Тухачевского
Москва, Маршала Тухачевского, 32 к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.1
центр танца и спорта imetria фото 2 - iogaplace.ru
Центр танца и спорта IMETRIA
Москва, улица Саляма Адиля, 9к3
Расстояние от текущего йога-центра
220 м
4.9
детский клуб геркулес фото 2 - iogaplace.ru
Детский клуб Геркулес
Москва, Филёвский бульвар, 24
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.4