Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студия мамы и ребенка Little Baby Spa готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг на нашем сайте - 3.2.
Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Хотели бы поскорее добиться желаемого результата, будь то похудеть или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении так важно следить за техникой не допустить травм. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и корректируется по мере того, как мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не просто следит за правильностью выполнения подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.
В этом месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на водные программы, занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении. Здесь же располагается массажный кабинет.
Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (965) 296-78-85 или загляните на сайт littlebabyspa.ru.
Студия мамы и ребенка Little Baby Spa располагается в Коньково по адресу Москва, Островитянова, 9 к4 недалеко от метро Коньково, Беляево и работает пн-вс: 09:00 - 18:00.