Студия Лето

Безопасная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Студии Лето готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные группы мышц, которые не включаются в работу в иных практиках. В комбинации с их расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг на нашем сайте - 5.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь поставленной цели, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? В порыве важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и корректируется по мере того, как тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не только следит за безопасностью при выполнении подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на фитнес и функциональный тренинг.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (905) 555-09-00 или зайдите на сайт letostudiomoscow.ru.

Студия Лето работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 16:00 и располагается по адресу: Москва, Бакунинская улица, 14с9 (удобнее всего добираться со станции Бауманская).