Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия классического пилатеса Pilates Class

Студия классического пилатеса Pilates Class

3.6
Москва, Спартаковская площадь, 14 ст4
+7 (495) 771
Показать телефон
Пн-Пт:10:00 – 22:00
Сб, Вс:10:00 – 18:00
Нашли ошибку?

Студия классического пилатеса Pilates Class (пользователи оценили компанию на 3.6) открывает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для продвижения принципиально не количество повторений, но правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Увеличьте двигательную активность позвоночника благодаря пилатесу. Непрерывное чередование динамических нагрузок в сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы проработать глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на кардиотренировки, фитнес и функциональный тренинг, TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и многое другое.

Телефон: +7 (495) 771-65-57. Сайт компании: pilatesclass.ru.

Студия классического пилатеса Pilates Class работает по графику пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Спартаковская площадь, 14 ст4 в районе метро Бауманская, Красносельская.

Отзывы о йога-центре "Студия классического пилатеса Pilates Class"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес студия classic fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия Classic Fitness
Москва, Спартаковская площадь, 14с2
Расстояние от текущего йога-центра
100 м
4.1
студия фитнеса и растяжки soul unit на нижней красносельской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса и растяжки Soul Unit на Нижней Красносельской улице
Москва, Нижняя Красносельская улица, 35с59
Расстояние от текущего йога-центра
270 м
4.4
студия функционального тренинга human space фото 2 - iogaplace.ru
Студия функционального тренинга Human Space
Москва, Нижняя Красносельская улица, 35с23
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.7
студия everybody fitness фото 2 - iogaplace.ru
Студия EveryBody Fitness
Москва, Нижняя Красносельская улица, 35с7
Расстояние от текущего йога-центра
370 м
3.4
студия лето фото 2 - iogaplace.ru
Студия Лето
Москва, Бакунинская улица, 14с9
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
4.9
фитнес-студия fitness studio 29 фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Fitness Studio 29
Москва, Спартаковская площадь, 14 ст4
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4.3