Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия интервальных тренировок Bootstudio

Студия интервальных тренировок Bootstudio

3.9
Москва, Зеленоград, Юности, 3 ст1
+7 (916) 037
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Студия интервальных тренировок Bootstudio (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.9) распахивает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или количество повторов, но правильность выполнения асан и контроль дыхания. Плавные изменения положения тела тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические тренировки по стретчингу помогают сделать тело более гибким и рельефным. Его суть кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, в противном случае можно травмировать фасции.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на боевые искусства, пилатес и танцы, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие. Здесь же располагается бар.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (916) 037-55-98 или зайдите на сайт bootstudio.tilda.ws.

Студия интервальных тренировок Bootstudio работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Зеленоград, Юности, 3 ст1.

Отзывы о йога-центре "Студия интервальных тренировок Bootstudio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб alex fitness в савелках фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness в Савелках
Москва, Зеленоград, Савёлкинский проезд, 8
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
4
физкультурно-оздоровительный комплекс импульс  - iogaplace.ru
Физкультурно-оздоровительный комплекс Импульс
Москва, Зеленоград, Зеленоград, к109а
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3
школа танцев bamboo dance & fitness фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Bamboo Dance & Fitness
Москва, Зеленоград, Юности, 3 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4.5
спортивный клуб электрон  - iogaplace.ru
Спортивный клуб Электрон
Москва, Зеленоград, площадь Юности, 1
Расстояние от текущего йога-центра
880 м
2.3
студия танцев и йоги феникс фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и йоги Феникс
Москва, Зеленоград, Зеленоград, к454
Расстояние от текущего йога-центра
880 м
4.7
фитнес-клуб ddx fitness на площади юности фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness на площади Юности
Москва, Зеленоградский административный округ, площадь Юности, 1
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
4.7