Спортивный клуб Inox

Спортивный клуб Inox (пользователи оценили компанию на 3.3) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или увеличение подходов, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Плавные изменения положения тела тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь желаемой цели, не важно, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве так важно уделять должное внимание технике не допустить травм. Персональная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и усложняется по мере того, как организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не только следит за безопасностью при выполнении подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на функциональный тренинг и кроссфит, занятия для детей, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (926) 540-50-44. Сайт: inox.fit.

Спортивный клуб Inox работает по графику пн, ср, пт: 07:30 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 16:00 и располагается по адресу: Люберцы, улица Кирова, 20А на метро Котельники.