Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Студия FITNESS MANIFEST

4.5
Москва, улица Двинцев, 12к1Б
+7 (495) 800
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Студия FITNESS MANIFEST (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.5) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или число повторений, а правильность выполнения упражнений и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия стретчингом помогают сделать тело более гибким и рельефным. Его суть кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе есть риск повредить сухожилия.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на ABS-, TRX- или силовые тренировки, функциональный тренинг, пилатес и кроссфит, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - бар и фитнес-магазин.

Телефон: +7 (495) 800-33-32. Сайт компании: fitmanifest.ru.

Студия FITNESS MANIFEST находится в Марьиной роще по адресу Москва, улица Двинцев, 12к1Б в районе метро Савёловская, Марьина Роща и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия FITNESS MANIFEST"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный центр на батуте на складочной улице фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный центр На батуте на Складочной улице
Москва, Складочная, 1 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
490 м
3.4
школа растяжки нефрит фото 2 - iogaplace.ru
Школа растяжки Нефрит
Москва, Вятская улица, 28
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.6
школа танцев и фитнеса танцквартал фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев и фитнеса Танцквартал
Москва, Тихвинская улица, 9А
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.7
спортивный центр playground фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный центр Playground
Москва, Складочная улица, 1с1
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
4.2
фитнес-клуб myfitlab академия льда в 1-м стрелецком проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab Академия льда в 1-м Стрелецком проезде
Москва, 1-й Стрелецкий проезд, 14
Расстояние от текущего йога-центра
660 м
3.8
школа танцев на пилоне pole fox studio фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев на пилоне Pole Fox Studio
Москва, Сущёвский Вал улица, 43 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
770 м
3.6