Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Студии фитнеса Way2Row (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.4) проходят регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом инструктору, который поможет в правильной отстройке.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. От комплекта свободных весов до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Студия фитнеса Way2Row ждёт всех желающих "подкачаться" или сделать своё тело более крепким. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны в зависимости от цели и оснащено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на степ-аэробику, зумбу и стретчинг, силовые, TRX- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же имеются зал для СПА-процедур, массажный кабинет, солярий и другие сервисы.
Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 105-93-03 или загляните на сайт way2fit.ru.
Студия фитнеса Way2Row работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинградский проспект, 36 (удобнее всего добираться со станции Динамо).