Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия фитнеса и танцев Fit & Dance

Студия фитнеса и танцев Fit & Dance

3.3
Москва, Троицк, Комсомольский проезд, 4
+7 (977) 414
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 15:00
Нашли ошибку?

Студия фитнеса и танцев Fit & Dance (пользователи оценили компанию на 3.3) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторений, а качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Плавные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и стройным. Его секрет заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются спокойным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, иначе есть риск подвергнуть опасности сухожилия.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на TRX- или силовые тренировки, фитнес, аэробику и танцы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - детская комната.

Телефон: +7 (977) 414-30-37. Сайт компании: fitndance.ru.

Студия фитнеса и танцев Fit & Dance располагается по адресу Москва, Троицк, Комсомольский проезд, 4 и работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.

Отзывы о йога-центре "Студия фитнеса и танцев Fit & Dance"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Товары и услуги

4 тренировки (AntiGravity Kids)
3500 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
центр красоты и здоровья т-клуб фото 2 - iogaplace.ru
Центр красоты и здоровья Т-Клуб
Москва, Троицк, Октябрьский проспект, 14
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.7
фитнес-клуб резиденция фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Резиденция
Москва, Троицк, Центральная, 15
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
3.5
культурно-досуговый центр апельсин фото 2 - iogaplace.ru
Культурно-досуговый центр Апельсин
Троицк, Полковника Милиции Курочкина, 19
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4
Дворец спорта Квант
Москва, Троицк, Октябрьский проспект, 16Б
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.6
спортивно-оздоровительный клуб фсббспорт фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный клуб ФСББспорт
Москва, д. Горчаково, Школьная, 1а
Расстояние от текущего йога-центра
6.9 км
4.3
Танцевально-спортивный клуб Империал
Москва, Нововатутинская 2-я, 2
Расстояние от текущего йога-центра
3.6 км
2.8