Студия фитнеса и танца Манго

Студия фитнеса и танца Манго (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или количество повторов, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в области позвоночника? Или вы просто желаете улучшить осанку? Повысьте гибкость суставов благодаря пилатесу. Медленное выполнение движений в сочетании с предельной концентрацией и глубоким дыханием - всё это помогает сделать более упругими глубоко лежащие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на фитнес, зумбу и танцы (в частности латиноамериканские) и не только.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (980) 001-05-25.

Студия фитнеса и танца Манго располагается по адресу Московская область, Ликино-Дулёво, улица 1 Мая, 16а и работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00.