Студия фитнеса и растяжки Xs body fit

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Студии фитнеса и растяжки Xs body fit подробно разъясняют группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 2.2.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вас замучили болезненные ощущения в пояснице? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Повысьте гибкость суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение динамических нагрузок в обязательном сочетании с предельной концентрацией и глубоким дыханием - всё это помогает сделать более упругими глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на стретчинг, фитнес и танцы, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (925) 577-51-17 или зайдите на сайт xsbody.ru.

Студия фитнеса и растяжки Xs body fit находится в Обручевском районе по адресу Москва, Ленинский проспект, 107к1 на метро Новаторская и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.