Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба XS Body Fit готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.
Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.2.
А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вас замучили болезненные ощущения в пояснице? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Повысьте гибкость суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение динамических нагрузок в обязательном сочетании с предельной концентрацией и глубоким дыханием - всё это помогает сделать более упругими глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.
В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на стретчинг, фитнес и танцы, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки.
Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (925) 577-51-17 или зайдите на сайт xsbody-fit.ru.
Фитнес-клуб XS Body Fit находится в Обручевском районе по адресу Москва, Ленинский проспект, 107 к1 на метро Новаторская и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.