Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия фитнеса и растяжки Make shape

Студия фитнеса и растяжки Make shape

5.0
Москва, пос. Коммунарка, улица Потаповская Роща, 26 к1
+7 (995) 785
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Студии фитнеса и растяжки Make shape подробно рассказывают группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 5.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется быстрее добиться желаемой цели, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и усложняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не только следит за правильностью выполнения упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать советам по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают ходить на кардиотренировки, фитнес и танцы, занятия, разработанные специально для женщин, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и многое другое.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (995) 785-23-07 или зайдите на сайт makeshape.ru.

Студия фитнеса и растяжки Make shape работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, пос. Коммунарка, улица Потаповская Роща, 26 к1 рядом с метро Бунинская аллея, Улица Горчакова.

Отзывы о йога-центре "Студия фитнеса и растяжки Make shape"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия раннего плавания кайра клаб на улице адмирала лазарева фото 2 - iogaplace.ru
Студия раннего плавания Кайра Клаб на улице Адмирала Лазарева
Москва, улица Адмирала Лазарева, 40к3
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4
фитнес-клуб альфа фитнес  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Альфа Фитнес
Москва, улица Адмирала Руднева, 4
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.7
студия растяжки и функциональных тренировок strong body на улице адмирала руднева фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и функциональных тренировок Strong Body на улице Адмирала Руднева
Москва, улица Адмирала Руднева, 20
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.9
студия йоги и танцев yoga & stretch фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и танцев Yoga & Stretch
Москва, поселение Сосенское, Москва, Скандинавский бульвар, 23к2
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.9
Фитнес-клуб ProWoman
Москва, поселение Сосенское, жилой комплекс Скандинавия, улица Эдварда Грига, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3
фитнес-клуб атлетика фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Атлетика
Москва, улица Горчакова, 11
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
5