Студия фитнеса и пилатеса Система Тела

Студия фитнеса и пилатеса Система Тела (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.6) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для достижения хороших результатов важно не число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Однако если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. От гантельного ряда до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Студия фитнеса и пилатеса Система Тела ждёт всех желающих "подкачаться" и повысить свою выносливость. Помещение для занятий разделено на зоны в зависимости от цели и оборудовано тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на пилатес, кроссфит и калланетику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки и не только.

Телефон организации: +7 (968) 598-98-69. Сайт: sistematela.ru.

Студия фитнеса и пилатеса Система Тела располагается в Сокольниках по адресу Москва, 2-я Рыбинская улица, 13 (удобнее всего добираться со станции Красносельская) и работает пн-вс: 07:00 - 23:00.