Студия фитнеса и красоты Best Life Studio

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Студии фитнеса и красоты Best Life Studio рассказывают группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 4.9.

А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Хотите быстрее достичь желаемой цели, не важно, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении важно уделять должное внимание технике не допустить травм. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Инструктор не просто следит за правильностью выполнения подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на силовые тренировки, стретчинг, фитнес и боевые искусства, занятия для женщин, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тест и многое другое. Здесь же имеется массажный кабинет, салон красоты и зал для СПА-процедур.

Для получения более подробной информации зайдите на сайт proffitclub.ru.

Студия фитнеса и красоты Best Life Studio находится на Соколиной горе по адресу Москва, Ткацкая улица, 11 на метро Семёновская и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.