Студия фитнеса Fitlab

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Студии фитнеса Fitlab рассказывают группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, а также правильного дыхания. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 3.4.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вам нравятся более "мощные" разновидности физической активности? Здесь можно посещать секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и отражения ударов противника. На таких тренировках у учеников оттачивается самоконтроль, формируется чувство дистанции и повышается качество общей физической подготовки.

В данном месте, помимо йоги и единоборств, можно ходить на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, TRX- или силовые тренировки, стретчинг, функциональный тренинг и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же располагается зал для СПА-процедур, ресторан и массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (995) 505-44-55. Сайт: fit-lab-studio.ru.

Студия фитнеса Fitlab располагается в Очаково-Матвеевском районе по адресу Москва, Нежинская улица, 1 к3 в районе метро Славянский бульвар, Минская и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.