Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Студия фитнеса для детей Потопали вместе готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы укреплять глубоколежащие группы мышц, которые не затрагиваются в иных практиках. Вместе с их расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг на нашем сайте - 4.5.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не появились какие-то конкретные пожелания относительно того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь занятия нацелены на адекватное общее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В этом центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на фитнес для всех желающих. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.
Телефон организации: +7 (985) 660-49-02. Сайт: potopali.su.
Студия фитнеса для детей Потопали вместе располагается по адресу Московская область, Люберцы, Преображенская улица, 9 (ближайшая станция - Некрасовка) и работает пн-вс: 08:00 - 19:00.