Детский центр Движение

Детский центр Движение (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.5) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для прогресса имеют значение не скорость или количество подходов, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и работа с дыханием. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хочется быстрее достичь желаемой цели, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента составляется с учётом его изначальных данных и усложняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только следит за безопасностью при выполнении подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего результата настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, можно ходить на пилатес и фитнес.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (916) 649-39-10 или посетите сайт dvizgenie.ru.

Детский центр Движение находится по адресу Московская область, Ивантеевка, Хлебозаводская улица, 28 к2 и работает по графику пн-сб: 08:00 - 21:00.