Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия бодифлекса на Балтийской улице

Студия бодифлекса на Балтийской улице

4.7
Москва, Балтийская улица, 9
+7 (926) 602
Показать телефон
Пн, Чт, Вс:20:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Студии бодифлекса на Балтийской улице подробно объясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 4.7.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают телу стать более гибким и рельефным. Основа подхода - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае есть риск травмировать мышечные волокна.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на фитнес и пилатес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (926) 602-02-77. Сайт: bodiflex.info.

Студия бодифлекса на Балтийской улице находится на Соколе по адресу Москва, Балтийская улица, 9 (ближе всего добираться со станции Сокол) и работает по графику пн, чт, вс: 20:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Студия бодифлекса на Балтийской улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес студия gudfit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия GudFit
Москва, Волоколамское шоссе, 10
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
3.7
фитнес-клуб zebrasport  на балтийской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ZebraSport на Балтийской улице
Москва, Балтийская улица, 15
Расстояние от текущего йога-центра
240 м
4.2
студия пилатеса пилатес plus  на улице алабяна фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса Пилатес plus на улице Алабяна
Москва, Алабяна, 13 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.4
спортивный клуб университет синергия фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Университет Синергия
Москва, Ленинградский проспект, 80 к1
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.2
фитнес-клуб смена фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Смена
Москва, Ленинградский проспект, 80к37
Расстояние от текущего йога-центра
50 м
3.3
фитнес-клуб yfitmania фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб YFitMania
Москва, улица Лизы Чайкиной, 6
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
4.9