Студия аэростретчинга и банджи-фитнеса BUNGEE LUBERCY

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Студии аэростретчинга и банджи-фитнеса BUNGEE LUBERCY (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.5) проходят регулярные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Хотите быстрее добиться поставленной цели, не важно, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении главное избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и корректируется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за безопасностью при выполнении подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на кардиотренировки, стретчинг и функциональный тренинг, занятия для женщин, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тест, проконсультироваться со специалистом по питанию. Здесь же располагается массажный кабинет.

Телефон: +7 (985) 760-56-57. Сайт компании: zhulebino.fit-n-go.ru.

Студия аэростретчинга и банджи-фитнеса BUNGEE LUBERCY располагается по адресу Московская область, Люберцы, микрорайон Городок Б, улица 3-е Почтовое Отделение, 102 недалеко от метро Жулебино, Котельники и работает пн-сб: 09:00 - 22:00.